Kategória: Életmód

Összebújni a párunkkal nagyon jó érzés, nemcsak a kanapén vagy a moziban filmnézés közben, de éjszaka az ágyban is. Persze ezen sokan vitatkoznak, hogy összebújni szeretnek, összebújva aludni már nem, mert számukra úgy nem...

Az egészséges szexuális élet egyik fontos része, hogy a partnerek tudjanak beszélgetni is erről. Azoknak a pároknak, akik nem tudnak kényelmesen beszélni egymással a szexről, mindössze a 9 százaléka mondja azt, hogy szexuálisan elégedett.

Sokan nem tudják kialudni magukat, nappal fáradtak, nem tudnak koncentrálni a feladataikra. Az ingerlékenység, letargia hátterében az álmatlanság is állhat. Ez jelentkezhet úgy, hogy nehezen tudunk elaludni, éjszakánként többször felébredünk, vagy hosszabb ideig maradunk...

A szorongás életünk minden szegletében jelen van és még a legjobb párkapcsolat esetében is be-beköszön az egyik vagy mindkét fél életébe. Egy aprócska gondolattal kezdődik, de később ez annyira elhatalmasodhat, hogy gyakorlatilag átveszi az...

A szex az élet nagyon fontos része, egy tökéletes párkapcsolatot is el tud rontani a szexuális élet zavara. Amikor ezekről a zavarokról van szó, sokan kellemetlen helyzetben érzik magukat és inkább homokba dugják a...

Megtanultuk, hogy a koronavírus elleni védekezésként alaposan mossunk kezet. Mi is (majdnem mindannyian) megszoktuk, hogy szinte tehetetlenségből felvesszük az arcmaszkot, amikor kilépünk a házból. De most, hogy végre levehetjük, tudjuk, hogyan kell helyesen tárolni?