Kategória: Életmód

Nátrium-klorid - Konyhasó 0

Mégsem olyan káros a só?

Egyre több egészségügyi tanácsadó állítja, hogy a túlzott só-fogyasztás – legyen az akár hagyományos konyhasó, akár tengeri só – nagyon káros a szervezetnek, ezáltal a túl sós ételek elősegíthetik bizonyos betegségek kialakulást, mindemellett pedig...

Fogyni szeretnél? 0

Naponta legfeljebb 1 órát hallgassunk zenét

Az Egészségügyi Világszervezet legfrissebb elemzései szerint túl sok zajártalom éri a mai emberek fülét, így amennyiben szeretnénk megőrizni maximális hallásunkat, nem szabadna, csak legfeljebb egy órán át zenét hallgatnunk minden nap.